马剑镇小学生每天锻炼一小时活动计划 根据上级有关精神，为确保我校学生能够坚持每天锻炼一小时，经学校研究决定，特制定以下锻炼计划，请各班认真学习，积极主动的完成相关内容，使学生的身体素质得到有效的锻炼。 一、具体内容： 1、 开齐开足课程，一二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课。 2、 每日2次眼保健操； 3、 每天二次大课间活动（长跑或广播操）； 二、大课间活动具体安排： （一）活动时间：从9月7日起，上午8：15—8：40；下午12:15-12:40 （二）、活动方式： 9月份和10月份的上午和下午大课间时间，各班学生在班主任和任课老师的带领下，由体育教师组织，在学校大操场做广播操《雏鹰起飞》。 11月份的以后的大课间时间，上午各班学生在班主任和任课老师的带领下，由体育委员带队，体育教师组织，在学校大操场慢跑锻炼。一二三年级在内操场；四五六年级在跑道内。 中午由体育教师组织在学校大操场做广播操《雏鹰起飞》。 （三）注意事项： 1、 各班必须在操场锻炼，慢跑前先照顾好不适合剧烈运动的特殊学生。 2、 活动期间，安全第一，跑步中出现的意外事件要及时处理。 3、 服从班主任和体育老师的管理。 4、 鼓励各班锻炼后，在安全的前提下，进行自创的活动。 马剑镇小 2010.9.2
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